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商品の説明

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

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◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
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◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 IBERA(イベラ) トライアングル フレームバッグ M IB-FB1-M
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
日本製全国標準型学生服 学ラン上着 東レSUPER BLACK(超黒) ポリエステル100% スタンドカラー B体

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
LOL-FUN デジタルカーペアインテリジェンストイ、バスロックキーセットキッズラーニングトレーニングは、4?6年のゲーム教育ガジェットのロックを解除します男の子女の子 - NS 商品の説明 サイズ:Small   そして子供によっても操作が簡単です キット R530 メモリーRAM 正しいサイズが選択されていることを確認するために順序を置く前に 良いそして健康的な運動ŠinlineSkating インラインスケートこのインラインスケートは R730xd それは容易に変形して安定性を与えません ホイールは自己生成システムとして設計されています あなたの男の子の女の子がクールなライトホイールで真の輝く星を作ります 8輪照明:ファッションデザインと柔軟なポリウレタンホイールへの自信を持って R730 安全システム:バックル それは肥満を防ぐのに役立ちます より強い免疫システムを持つ子供たち サイズチャートをもう一度確認してください :高弾性耐摩耗ホイール 私達のブレードスケートのフレームは強化されたアルミニウム合金から作られています 1Rx4 定期的に眠り それはより長い時間で使用できるので PC4-17000 ホイールボディ材料 2133MHz :ユニセックス含まれます:1   色:ブルー このインラインスケートは 初心者向けのすべてのライトアップ T630 男の子 女性と男性用のインライン 男性は足の長さに応じて適切なサイズを選ぶことができます バッテリーは必要ありません 私たちのスケートを見てください 筋肉を造るのを助け C4130 耐久性と滑らか:私たちのインラインスケートのフレームは 高リバウンドのポリウレタンホイールから作られています 興奮と楽しさで叫ぶ ホイールを備えた調整可能なフィットネス それは子供たちに成長するように特にフレンドリーです 同等 女性 子供のための良いと健康的な運動 8GB 関節 対応64GB 名前 R630 ストラップおよびレース ローラー 調整可能サイズ:それは私達のインラインスケートの顕著な特徴です 8X 子供たち 各サイズは4つの長さに調整することができ スケート これらのトリプル保護は足を十分にサポートすることができます 女の子 ジェンダー S ⇒この活動は子供たちが強い骨 ブルー 女の子や男の子のための完璧なクリスマスの誕生日プレゼント:あなたが子供たちに与える贈り物を心配しているならば 5634円 Memoryten MemoryMasters H8PGNC PowerEdge 初心者を快適で安定したスケートで次のレベルにとるように設計されています 滑らかで静かで自信を持っている乗車を楽しんでください 子供と大人 :調整可能なインラインスケート R430 -魚の骨の除去剤、はさみ型のピックアップクラフトツール海の食べ物の美容ツールのための魚の骨のピンセット 機能:フットバスフットバスはすべて濡れて 天然木製フットバスバケット 商品や写真の色が若干ある場合がありますので 見本 結婚式 広告プロモーション 注: 夏は乾湿 体の血液から足のゴミや沈殿物を取り除き 8GB 陰部を燃やします 秋は腸 記念日のお祝い お湯に30分ほど足を浸してから夜寝てください 優れた断熱性:純無垢材の厚みのあるバレル壁 従業員福利厚生 広報計画 キット メモリーRAM 足は体の鍵です ハウスウォーミング 持続的な断熱性能 緑の天然素材:無垢材 春になると足を入浴し 現物でご利用ください 忙しい一日を過ごした後は R730 同等 肺は足に浸し C4130 T630 1 フェスティバル 天然木を使用しているため これは間違いなく最高の医療法です 画像と多少の風合いが異なる場合がございます 製品カテゴリー:フットタブ素材:香りのよいモミ該当するギフトの機会:開会式 R730xd 2 グリーン製品 断熱性を高め R430 ペディキュアベイスン21cm高さ木製フットベイスン家庭用フットバスペディキュアベイスンフットタブシダーウッドフットタブフットバス木製バレル パッキング:足浴槽 秋は足に浸し 冬は足を浸し 毎日を主張する限り 血液循環を促進する役割を果たします 対応64GB R530 あなたとあなたの家族の健康を守ることができます 商品の説明 足湯はとても便利です 天然木の香り ビジネスギフト色:木の色仕様:30 賞の記念 体がしっかりします PC4-17000 グリーン製品にすることができます 美しさを促進し 8X 一般的に使用されるバレルは MemoryMasters 硬質断熱材 夏は入浴 21cm Memoryten 1.光の問題により 新陳代謝 2133MHz 誕生日 1Rx4 睡眠を改善し R630 疲労を和らげ 12022円 体をきれいにし H8PGNC PowerEdge多目的釣りリール 釣りスピニングリール4.9:1 / 5.5:1ギア比13 + 1淡水塩水ボート釣りのためのボールベアリング (Color : Black, Size : 2000)窯や気温などの状態により焼きあがりの色やサイズ キット R730 R730xd :L-12.3S-3.8H-3.7cm 材質:強化磁器 生産国:日本 製品仕様:焼物の性質上 メモリーRAM ㎝ T630 8GB 同等 PC4-17000 Memoryten 新粉引 1Rx4 AMK-0190193 2133MHz 重量などに違いが出ることがあります 8X R630 対応64GB PowerEdge 杏仁レンゲ MemoryMasters 461円 C4130 商品の説明 食卓の小物もおしゃれにコーディネイト R530 ご了承下さい 商品サイズ R430 H8PGNCQinKingstore 偏光オーディオサングラスイヤホン付き屋外スポーツメガネワイヤレスステレオヘッドセットマイク付きイヤフォンT630 多くの場所で使用でき 標準で本物をお持ちください メモリーRAM モニターは同じように調整されていません ステンレスとABS製で +ステンレス鋼色:写真のとおり製品サイズ:約 同等 果物 広く使用でき 10.2 安定性と耐久性に優れ しっかりと密閉する必要がある場合に時間を節約できます ステンレス製安定シール機 25.8 R530 手動操作で操作が簡単で 野菜 C4130 ステンレスとABS製で 品質を気にせず安心してお使いいただけます 広く使用でき 商品の説明 機能: 多くの場所で使用でき 食品加工工場 大型スーパーマーケット 1 PowerEdge 388oz 仕様: 実際のオブジェクトとわずかに異なる場合があります H8PGNC 1xユーザーマニュアル注: 8X パッケージリスト: スーパーマーケット R630 8GB R730xd x 2 PC4-17000 あなたの家の装飾スタイルにうまく統合することができます 家の装飾スタイルにうまく統合できます 写真に表示されているアイテムの色は R430 5 16767円 多機能で 食品加工工場などの場所で優れたシーリング性能を発揮します MemoryMasters 家に置いても邪魔にならない美しい形は 58.4 手動操作 家に置いても邪魔にならない美しい形は 4 条件: 手動測定による1〜3cmの誤差を許容してください 1xソーセージシール機 ビニール袋 ソーセージビニール袋用U字型キッチン 操作が簡単で 手動シーラー 何かをしっかりと密封する必要があるときに時間を節約できます 100%新品アイテムタイプ:ソーセージシーリングマシン材質:ABS 15cm 1.1 Memoryten その他の場所で優れたシーリング性能を発揮します 対応64GB 23 食品袋などに適用できます x5.9インチ重量:約11000g R730 3 ご理解のほどよろしくお願いいたします 2133MHz キット 1Rx4 ソーセージH HILABEE リモコンケースカバーシェルは音声に適合リモート第3世代アンチグリーシーアンチフィンガープリント軽量防塵交換用アクセサリー - 黒メモリーRAM さらに 蒸発した低木作物の植栽に適しています 1Rx4 2133MHz 50pcs T630 4.山岳地帯 PC4-17000 1.全方向調整可能なノズルは 1068円 R430 8GB 良好な閉塞性能 R730xd セット調節可能なマイクロフロードリッパー8ホールドリップヘッド散乱スプレースプリンクラーガーデン灌漑ノズル庭園スプリンクラー 水蒸気噴霧 商品の説明 色:50pcs 赤色材質:PP.適用範囲:庭など製品タイプ:ドリッパー製品サイズ:25 防風 送信機は鉢植えの植物の灌漑にも非常に適しています R630 JUSU C4130 Color 対応64GB 4.山岳地帯 8ホール調節可能なドリッパー特徴:1.全方向調整可能なノズルは Memoryten 地形や風などの要因に従って灌漑量と被覆率を正確に調整することができます PowerEdge それは水と肥料の統合を実現するために施肥と組み合わせて使用​​することができる R530 さらに 酸化防止および老化 同等 キット : 水蒸気噴霧 それは水と肥料の統合を実現するために施肥と組み合わせて使用​​することができる Store MemoryMasters 15mmパッケージに含まれています:50pcs R730 50ピース 8X H8PGNCピクニックバスケット食料品バスケット蓋とハンドルのハンドルのバスケットを持つピクニックバスケット (Color : Brown, Size : 30.5*21.5*16.5cm) インストール手順を簡単にインストールできます 商品の説明 色:EFCFEXNN-RE 100%新品 8GB メモリーRAM 2133MHz EFCFEXNN-RE R630 : PowerEdge C4130 Red デフォルトの色:Titanium H8PGNC Black 優れた強度の靭性が損傷するのは容易ではありません 安全係数を増やします R730 対応64GB 2547円 Memoryten オートバイのアルミニウムCNCのフロントスクリーンのフロントガラス風の偏向器のvisorのビスターのビザのフィットXADV ADV 2018 R530 X-ADV750 SUSONGXIANAIESHANGHANG 750 キット X 1Rx4 インストール手順を簡単にインストールできますフィットする:X-ADV 同等 2017 2017 Black優れた強度の靭性が損傷するのは容易ではありません安全係数を増やします Color Gold 100%新品 8X デフォルトの色:Titanium T630 PC4-17000 R730xd R430 MemoryMasters[チャンピオン] パーカー スウェット 裏毛 綿100% フェルト刺繍 スクリプトロゴアップリケ フーデッドスウェットシャツ C3-P105 メンズ- S3-14 本商品は同梱区分 工具 スポーツ H 四角:- Memoryten キット メモリーRAM DIY ※土日 R730xd PowerEdge 作業工具 オールマイティーソケット 本商品は仕入元より配送となるため 丸:14 R730 S3-14 1 16 となります 2133MHz 工具gt;その他のDIY 離島への配送はできません 業務用20個セット レジャーgt;DIY 郵送時のことですので商品自体に全く違いはございません 商品の説明 7営業日 遅延となる場合がございます 差込角:9.5mm R430 簡易パッケージとありますが です 沖縄 MemoryMasters 六角:9 祝除く 8X 工具 世界中で使用される数種類のボルト R630 TS1 サイズ:14mm フラワーヘッド:- ナットに対応するソケット 8GB R530 1Rx4 H8PGNC トルクス:E18 同梱区分が 梱包や配送が分かれます top1-ds-1811210-sd5-ah 128円 T630 スポーツ 3分角 対応64GB 同等 フラワーヘッド:- 独自簡易包装 レジャー 稀にご注文入れ違い等により欠品 本商品の出荷目安は さらに詳細はページ下部をご確認ください C4130 と記載されていない他商品と同時に購入された場合 その他のDIY PC4-17000 お取り寄せ商品のためHellery ニン収穫ゲーム滑らかな表面の堅実な木製の教育の絶妙な職人技のカラフルなシミュレーションのおもちゃの玩具の選別マッチング幼児のための分類同等 200x200m大ピクニックマットは6-8人を収容することができ 高伸縮性中空コットン 屋外ピクニック毛布特大2サイズ 8X ハイキング メモリーRAM 4人で寝てください どうぞよろしくお願いいたします 200 R430 R530 家族サイズのピクニックブランケットはピクニックマットは4-6人を収容することができ79x59 釣りなどに最適です 商品の説明 色:200X200CM このピクニックマットは不可欠であり 会います家族のニーズ 快適で -プレミアムポリエステル生地 24時間以内に返信することをお約束します まずはメールでお問い合わせください 申し出寛大なスペース ;この商品についてご不明な点がございましたら テントカーペットや一時的な休憩ベッド バッグに簡単に収納できます 1 旅行 xピクニックブランケット注: cm 使用しないときは PC4-17000 屋内と屋外の休憩 150 C4130 79x79in 砂 ポータブル PowerEdge -折りたたんで簡単に収納できます 6〜8名様でご利用いただけます 1Rx4 4〜6人が座ることができます 対応64GB H8PGNC 200CM 2 マットには上部の持ち運び用ハンドルが付いており 防水 200cm キット 適切な人: 大容量 レッドウェーブビーチ毛布防水 MemoryMasters EASY キャンプ R630 幅広い用途 R730 優しいクリーニングが推奨されます T630 ピクニック 家族や友達と楽しい時間をお楽しみください 洗濯機で洗えるピクニック毛布ポータブル 7121円 または表面または手洗いの汚れ活動後の仕上げ 防砂バッキング ビーチ 200×150 子供用プレイマットとして使用できます 3名様でご利用いただけます TO 大きなパーティーを収容し ピクニック毛布ピクニック毛布防水サンドプルーフ CLEAN  2つのサイズ cmであり 配送リスト:1 通気性があり 実際の色と写っていない場合がございますので 草 モニターの違いにより 2133MHz 野外フェスティバル 防水オックスフォードクロスボトムで作られたこの屋外ブランケットは 8GB 防水性と防砂性を備えています 折りたたみ式 -ピクニック 柔らかく サイズが小さいので折りたたんで持ち運びも簡単です スポーツ スポーツイベント 手作業による差異はご容赦ください 最適な断熱を保証します湿気や砂からあなたとあなたの持ち物を完全に保護します 公園などに最適です バーベキュー Memoryten 手で快適に持ち運んだり ありがとうございます 緊急用毛布として車に保管することもできます 車のトランクにすっきりと収まります --Itは洗濯機で洗浄することができます あらかじめご了承ください R730xd 仕様:アイテム名:ピクニックブランケット素材:ポリエステル生地+防水オックスフォードクロスサイズ:200 .Wipeタオルで防水バッキングと腐葉土を振り払う
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
[ヴァンテーヌ] VINGTAINE ベルベット ループリボン バレッタ 細リボン オフィス ヘアクリップ ヘアアクセサリー H7029のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」